MuscleWiki: Databank voor spierversterkende oefeningen
MuscleWiki is een fitnessapp met een uitgebreide oefenbibliotheek, inclusief video’s en duidelijke instructies voor meer dan 2000 oefeningen. Dankzij een eenvoudige en intuïtieve lichaamskaart kies je makkelijk oefeningen gericht op een specifieke spiergroep. De app biedt oefeningen op maat van beginners, gevorderden en ervaren sporters. Het is helpt om je training overzichtelijk en doelgericht aan te pakken.
Meld aan of registreer om dit leermiddel volledig te bekijken
Registreren vraagt maar één minuut.
Leraren delen lesmateriaal en -inspiratie met jou
- gratis lesmateriaal;
- voor alle leeftijden en vakken;
- makkelijk doorzoekbaar op lesonderwerp.
Registreer
Veilig en gratis
Je bent al lid?
Leerkracht
