Onder Dons: Talkshow en lesfiche over slaap

In de talkshow Onder Dons gaan de gasten van platform Onbespreekbaar en een slaapexperte in gesprek over slaap. Aan de hand van vier afleveringen komen jongeren alles te weten over het belang en de werking van slaap, de biologische klok, de verschillende slaapfases en stoorzenders van slaap. Jongeren worden gestimuleerd om hun eigen slaapgedrag onder de loep te nemen.

Met de lesfiche en quiz kan je gemakkelijk aan de slag met de talkshow in de klas.

Inhoud

• Aflevering 1: het belang van slaap
• Aflevering 2: de biologische klok
• Aflevering 3: de slaapfases
• Aflevering 4: stoorzenders van slaap

Lesopbouw

Elke les start met een klasgesprek over het thema. Nadien kunnen de leerlingen kijken of luisteren naar de talkshow. Dankzij een quiz kunnen leerlingen na elke aflevering hun kennis testen of opfrissen. Per aflevering zijn er zeven à acht vragen met meerkeuzeantwoorden.

Beluister de afleveringen via de website of Spotify.