Fitness : Lesvoorbereiding

Toegevoegd door Kim De Prez op 20.01.2011
Downloadbaar lesmateriaal

Dit is een lesvoorbereiding waarin een fitnesscircuit beschreven is. De leerlingen werken per twee en werken elk één minuut met telkens vijftien seconden rust tussenin, daarna schuiven ze door naar de volgende post. Om de vier posten verzamelen de leerlingen op een centrale plaats waar ze een dans met stoelen gaan uitvoeren. Wanneer de dansoefening beëindigd is, gaan de leerlingen terug naar de post waar ze moeten beginnen met hun oefening.


Meld aan of registreer om dit leermiddel volledig te bekijken

Registreren vraagt maar één minuut.
Leraren delen lesmateriaal en -inspiratie met jou
  • gratis lesmateriaal;
  • voor alle leeftijden en vakken;
  • makkelijk doorzoekbaar op lesonderwerp.
Registreer   Veilig en gratis
Je bent al lid? Meld aan
Niveau en vak
Secundair 1e graad A en B
ASO 2e, 3e graad
BSO 2e, 3e, 4e graad
KSO 2e, 3e graad
TSO 2e, 3e, 4e graad
Lichamelijke Opvoeding - Sport
Categorie
Lesvoorbereiding - Lesplan
Trefwoorden
circuitdansfitnesspost