Stressregulatie = key!
Het belang van stressregulatie en een gezond functionerend zenuwstelsel kan niet worden overschat als het gaat om het welzijn van een individu.
Deze vorming over stressmanagement bevat zowel theoretische als praktische …

27-03-2026

De uitspraak 'Ik heb stress, ik ga eentje opsteken' zal je ooit wel al eens gehoord hebben. Maar roken helpt niet tegen de stress. Integendeel, je krijgt er net meer stress van!

In deze les leren de leerlingen beter omgaan met stress. Ze leren op …

Al sinds 2003 trekt de karavaan van StressFactor LIVE jaarlijks langs 20 tot 25 middelbare scholen in heel Vlaanderen. 

Jongeren krijgen dankzij  StressFactor LIVE dé kans om hun talent voor ondernemen te tonen. De …

In deze collectie vind je beeld- en geluidsfragmenten over stress, samen met meer context en concrete lestips. Deze collectie gaat over stress, voornamelijk bij jongeren. Hoe zie je aan de lichaamshouding of iemand gestrest is, en wat kan je …

In deze collectie vind je beeld- en geluidsfragmenten over zelfmoord, samen met meer context en concrete lestips. Als iemand in je omgeving zelfmoord pleegt, blijf je achter met één grote vraag: waarom? Wat drijft iemand zo ver? Deze …