Piekuurouders: Lezing

De drukte in een gezin begint bij velen al ’s ochtends vroeg: jezelf klaarmaken en tegelijkertijd de spullen klaarleggen voor de kinderen, ervoor zorgen dat iedereen op tijd op is en op school geraakt, tussendoor bemiddelen bij ruzietjes … En ook na schooltijd is er vaak stress omwille van de combinatie van hobby’s, begeleiding bij huiswerk, het huishouden en ander werk. In deze lezing bekijken we  hoe we de piekuren vlotter en minder stressvol kunnen laten verlopen en hoe we meer fijne tijd kunnen vrijmaken voor jezelf, je kinderen en partner.

Thema’s

• Wat maakt het piekuur zo moeilijk voor ons?
• Tips rond time-management en delegeren.
• Tips rond loslaten en relativeren

Door wie?
Marleen Jans
Psychotherapeut
Directeur Ankerpunt vzw & MJ Academie, Oud-Heverleestraat 62, 3001 Heverlee
Auteur van Hey, ik ben oké, lees – en doe boek: Avonturen aan de Wondere Ommesprong