Maandag is de mooiste dag van de week!

Hoe heerlijk is het als je niet naar het weekend uit kijkt, maar naar de maandag!
Fijn om dan weer aan de slag te kunnen gaan en zin te hebben in de werkweek!

Herken je hier jezelf (totaal niet) in?
Dan zou de training “Maandag is de mooiste dag van de week!” mogelijk iets voor jou kunnen zijn. Hoe kun je minder stress gaan ervaren en het dagelijkse leven weer beter overzien?
Hoe kun je weer meer werkplezier krijgen en houden?

STAPPENPLAN
Stap 1: Kijk kleurbewust
De werkelijkheid is wat jij ziet.
Zou het kunnen helpen als je met een andere blik leert kijken? Ga kleur bekennen.

Stap 2: Fouten maken moedt!
Ga jezelf accepteren.

Stap 3: Maak keuzes
Een besluit leidt tot een beslissing.
Wat helpt bij het nemen van besluiten en waarin kun jij jezelf uitdagen?

Stap 4: Laat los
Ga weer onbevangen kijken: schep afstand tussen jezelf en het probleem.
Accepteer wat je niet kunt veranderen.
Verander wat je wel kunt en lach om de rest.

Klik hier voor meer info.

Meld aan of registreer om dit leermiddel volledig te bekijken

Registreren vraagt maar één minuut.
Leraren delen lesmateriaal en -inspiratie met jou
  • gratis lesmateriaal;
  • voor alle leeftijden en vakken;
  • makkelijk doorzoekbaar op lesonderwerp.
Registreer   Veilig en gratis
Je bent al lid? Meld aan
Niveau en vak
kleuter
bulo
secundair 1e graad a en b
aso 2e, 3e graad
bso 2e, 4e graad
kso 2e, 3e graad
tso 2e, 3e, 4e graad
buso
lager
lager
lager
volwassenenonderwijs
Niet vakgebonden
Info
Nascholing of activiteit
Gepubliceerd: 22-05-2018
Categorie
Nascholing - Studiedag - Workshop
Trefwoorden
persoonlijke ontwikkelingstresswerkplezier