Energie in je lijf en rust in je hoofd : Preventie en begeleiding van burn-out en stressklachten

Ik geloof dat mensen met een goede fysieke en mentale veerkracht het verschil kunnen maken in een school. Mensen die flexibel en positief om kunnen gaan met veranderingen, moeilijkheden, onzekerheden en stress.
Veerkrachtige mensen zijn niet alleen een enorme aanwinst voor de school en onze hele samenleving, er is tevens een direct verband aangetoond tussen veerkracht en het risico op burn-out. 

Het is dan ook mijn missie om mensen naar de beste versie van zichzelf te helpen groeien door hun veerkracht te vergroten. 
Als veerkrachtcoach en voedingsconsulent richt ik mij op de totale veerkracht, zowel de fysieke als de mentale. Je fysieke welzijn heeft immers een impact op je mentale veerkracht. 

Wat is er allemaal mogelijk bij Vitality Projects?
Enerzijds persoonlijke begeleiding, online of in de praktijk te Haasdonk.
Anderzijds kom ik ook naar scholen voor workshops of lezingen.

Wil je het welzijn van het schoolpersoneel of de leerlingen vergroten?
Geef me een seintje en ik kom met veel plezier langs om je wensen te bespreken.
Heb je behoefte aan persoonlijke en doelgerichte begeleiding naar meer energie? Vraag een gratis kennismakingsgesprek aan om te bekijken wat ik voor je kan betekenen.

Tot ziens, Anja.

Meer informatie?

anja@vitalityprojects.be

Vitality Projects
Organisatie

Meld aan of registreer om dit leermiddel volledig te bekijken

Registreren vraagt maar één minuut.
Leraren delen lesmateriaal en -inspiratie met jou
  • gratis lesmateriaal;
  • voor alle leeftijden en vakken;
  • makkelijk doorzoekbaar op lesonderwerp.
Registreer   Veilig en gratis
Je bent al lid? Meld aan
Niveau en vak
niet niveaugebonden
Niet vakgebonden
Info
Nascholing of activiteit
Gepubliceerd: 05-02-2019
Nummer: 89442
Categorie
Nascholing - Studiedag - Workshop
Trefwoorden
begeleidingburn-outburnoutenergiehoofdpreventieruststressklachtenstressklachten.veerkrachtvitaliteit