Kungfun for kids (8-12 jaar)

Kungfun Kids
Ankerpunt

Lesgeefster: Nancy Blanckaert

Ervaring: geen ervaring nodig.

Inhoud en aanpak: Kungfu panda is veel meer dan hij denkt dat hij is!

Een workshop rond het thema van de animatie klassieker, Kungfu Panda, voor kinderen tussen 8 en 12 jaar. 
In deze workshop staan welbevinden, zelfvertrouwen, weerbaarheid, respect, innerlijke rust en talent centraal.
Kungfu is een reeds meer dan 1000 jaar bestaande Chinese gevechtskunst.

  • Het begint in de eerste plaats met respect en vriendschap voor jezelf, alle levende wezens en respect voor de natuur waarin we leven.
  • Als je Kungfu wil leren heb je ook veel respect voor je Shifu / leraar,  maar ook voor je tegenstander.

Doel:

Een krachtige houding ontwikkelen via basis **Kungfu houdingen (gebaseerd op bewegingen van dieren) en via laagdrempelige meditatieve activiteiten werken rond identiteit:

  • Wie ben ik?
  • Wat heb ik nodig? 
  • Waar liggen mijn (verborgen) talenten?
  • Hoe kan ik stevig staan en in mezelf geloven?

In groep helemaal jezelf zijn en dichter bij de weg komen, die jij wil volgen om blij en sterk door het leven te gaan.

Wat gaan we leren?

Het groeten en enkele Chinese woorden.

Kungfu oefeningen: speciale beweging van elk dier uit de film Kungfu Panda.

  1. Tijger 
  2. Aap
  3. Slang
  4. Kraanvogel
  5. Bidsprinkhaan
  6. Panda Beer (Po)

De 5-vuistbewegingen-Kungfu-vorm.

Welbevinden, zelfvertrouwen, weerbaarheid, respect, innerlijke rust en talent 

Wanneer? 

Heverlee: Elke dinsdag van 24/9/2019 tot en met 26/6/2019, van 17.00-19.00 u., met uitzondering van schoolvakanties. Dan gaat Kungfun niet door.

Tienen: Elke woensdag van 25/9/2019 tot en met 26/6/2019, van 18.00-19.00 u., met uitzondering van schoolvakanties. Dan gaat Kungfun niet door.

Ankerpunt VZW
Organisatie

Meld aan of registreer om dit leermiddel volledig te bekijken

Registreren vraagt maar één minuut.
Leraren delen lesmateriaal en -inspiratie met jou
  • gratis lesmateriaal;
  • voor alle leeftijden en vakken;
  • makkelijk doorzoekbaar op lesonderwerp.
Registreer   Veilig en gratis
Je bent al lid? Meld aan
Niveau en vak
lager 3e, 4e, 5e, 6e leerjaar
 vak niet vakgebonden
Info
Soort Nascholing of activiteit
Publicatie18-09-2019
Nummer 95396
Categorie
Nascholing - Studiedag - Workshop
Trefwoorden
aandachtfuninnerlijke rustkungfupersoonlijke groeiplezierrespectstresstalentvriendschapweerbaarheidwelbevindenzelfontplooiingzelfvertrouwen