Ankerpunt : Oogyoga

Oog van vrouw
Pixabay

In onze westerse samenleving ontvangen onze ogen vaak een overdosis aan visuele prikkels. Het aantal uren schermtijd, kunstlicht, korte kijkafstand maar ook door andere vormen van stress kunnen de oogspieren onder spanning komen te staan. In de workshop leer je eenvoudige, doeltreffende technieken om oogklachten te verzachten en geleidelijk aan weg te nemen. 

Meer lezen op de website.

Belangrijk: Breng je lenzenhouder/brillendoos mee naar de workshop. De oogoefeningen worden zonder hulpmiddelen gedaan.

Ankerpunt VZW
Organisatie

Meld aan of registreer om dit leermiddel volledig te bekijken

Registreren vraagt maar één minuut.
Leraren delen lesmateriaal en -inspiratie met jou
  • gratis lesmateriaal;
  • voor alle leeftijden en vakken;
  • makkelijk doorzoekbaar op lesonderwerp.
Registreer   Veilig en gratis
Je bent al lid? Meld aan
Niveau en vak
lerarenopleiding alle
hogeschool alle
universiteit alle
basiseducatie alle
secundair volwassenenonderwijs alle
privésector alle
 vak niet vakgebonden
Info
Soort Nascholing of activiteit
Bijgewerkt04-10-2019
Nummer 95398
Categorie
Nascholing - Studiedag - Workshop
Trefwoorden
ankerpuntklachtenoogyogaspanningstressvermoeidheidworkshopyoga