Gezond versus ongezond eten

Meester Dieter heeft zin in een gezond vieruurtje. Hij kijkt in zijn frigo en legt aan de hand van enkele voorbeelden uit wat het verschil is tussen gezonde voeding en ongezonde voeding: gezonde voeding bevat veel voedingsstoffen en vitamines en ongezonde voeding bevat meer suikers en vetten. Meester Dieter geeft nog twee tips mee: het is belangrijk om veel water te drinken en voldoende te bewegen!