Welke plaats geven we gezondheidsapps in ons leven? Breng de discussie naar jouw klas! Met aandacht voor ethische vragen rond privacy, verantwoordelijkheid, toegankelijkheid…

Jouw voordelen

• 10 kant-en-klare oefeningen: kies en …

Laat je door deze ideeën over tikspelen inspireren om enkele korte bewegingsmomenten te organiseren. 

Lesvoorbereiding over een initiatie judo. De leerlingen maken kennis met worstelspelen en beginnende houdgrepen.

Lesvoorbereiding algemene bewegingsvaardigheden (ABV) i.v.m. combineren van bewegingen: springen, steunen en rollen, balanceren, gaan en steunen.

Organiseer met dit lesplan een les conditie- en krachtcircuit. 

Lesfiche i.v.m. ritmische en dansante vormen (HITT- workout):

• tabata,
• ropeskipping,
• tae-bo.

Lesfiche i.v.m. basketbal, gericht op samenspel. Ook de gestructureerde spelopbouw i.f.v. scoren komt aan bod.

Lesfiches i.v.m. verspringen (lessenreeks) en sprintinitiatie.

Lesfiche voor een les dodgeball, gericht op:

• werpen;
• spelopbouw;
• spelen van het spel.

Lesfiche i.v.m. dubbelsprongen met bok, plint, trampoline en veerplank.

Lesfiche met behendigheidsomloop gericht op klimmen en klauteren. Versterkt teamgevoel en samenwerking met een hoog fungehalte.

Lesidee met gebruik van winkelkarretjes tijdens de les LO.