-
Parkour: Kijkwijzers
Aan de hand van deze kijkwijzers kunnen leerlingen bewegingen uit parkour inoefenen. Via QR-codes kunnen leerlingen video's bekijken waarin de oefening gedemonstreerd wordt.
Downloadbaar lesmateriaalStudent (lerarenopleiding) -
Een gezonde leefstijl: Fiches
Deze materialen verduidelijken wat een gezonde leefstijl inhoudt. Een gezonde leefstijl is meer dan gezond eten en bewegen. Het gaat over een balans vinden tussen verschillende aspecten van je leven. Een gezonde leefstijl versterkt iedereen en …
Downloadbaar lesmateriaal (3) -
Frans, Spaans, Nederlands: Drama in de klas
THEATrAAL biedt lessen drama / toneel / expressie in het Frans, Spaans of Nederlands aan, in de lagere school en in het middelbaar onderwijs. Er zijn verschillende mogelijkheden: je kan kiezen voor een losse drama workshop of een lessenreeks van …
tot
Nascholing of activiteitLeerkracht -
Open Circus Piste
Een Open Circus Piste is een vrije circusspeelplaats waar deelnemers vrij kunnen in en uitlopen. Wij komen naar jouw locatie met verschillende circusmaterialen zoals de rolla bolla, eenwielers, de loopbal, balletjes, doekjes, …
tot
Nascholing of activiteit -
Speel je vrij! Praktijkboek sportspelen
Speel je vrij! bevat een ‘best of’ van eerder uitgegeven spelenboeken en is sterk uitgebreid met nieuwe spelreeksen die inspelen op actuele en innovatieve trends binnen spelonderwijs en/of vrijetijdsbesteding.
Het boek bespreekt meer …
Fysiek materiaal (3) -
Balanceren: Workshop
Tijdens een Workshop Balanceren ontdekken hoe we fysiek én mentaal ons evenwicht kunnen bewaren. Via verschillende basisoefeningen creëren we het zelfvertrouwen om letterlijk en figuurlijk een stapje verder te gaan. …
tot
Nascholing of activiteit -
Stretchoefeningen: Infografiek
Deze infografiek geeft enkele correcte stretchoefeningen weer voor de:
- kuiten;
- rug en zij;
- bovenbenen;
- heup;
- schouders en nek;
- rug;
- borst.
Downloadbaar lesmateriaal (9) -
Krachtoefeningen: Infografiek
Deze infografiek brengt verschillende krachtoefeningen in beeld. Deze oefeningen kan je makkelijk thuis of op school doen:
- Krachtoefeningen voor:
- schouderspieren
- rugspieren
- arm- en borstspieren
- buikspieren
- bovenspieren …
Downloadbaar lesmateriaal (12) - Krachtoefeningen voor:
-
Workshop: Stembevrijding
Tijdens een workshop Stembevrijding leren we onze stem vrijer en krachtiger te gebruiken. Onze stem is gemaakt om gehoord te worden. Meestal gebruiken we hem zonder na te denken. Als we gaan zingen wordt dat anders. Vaak schrikken we terug voor …
tot
Nascholing of activiteit