-
Complex bewegingsspel
In dit complex bewegingsspel worden de leerlingen in elke ronde steeds wat meer uitgedaagd in ware Expeditie Robinsonstijl.
Welk team kan zo veel mogelijk bananen naar de overkant brengen zonder dat de apen hen kunnen tikken? Wie waagt een gokje in …
Downloadbaar lesmateriaal (20)Leerkracht -
Mission X: Train als een astronaut
Mission X probeert kinderen te sensibiliseren om bij te leren over gezondheid door zich te baseren op een typische astronautentraining. In dit project zullen de kinderen ontdekken hoe ze zowel mentaal als fysiek fitter kunnen worden. Ze …
Downloadbaar lesmateriaal -
Videogames als spelvorm in de les lichamelijke opvoeding
In deze handleiding vind je videogames die omgevormd zijn tot spelvormen voor de les lichamelijke opvoeding.
Er zijn spelvormen te vinden bij volgende games:
- uithoudingsvermogen trainen via Mario Kart;
- Minecraft in de vorm van een tikspel; …
Downloadbaar lesmateriaal (5)Student (niet lerarenopleiding) -
Conditiecircuit
Uitleg over een circuit met acht verschillende oefeningen.
In bijlage zit er ook een scorekaart voor de leerlingen.Downloadbaar lesmateriaal (11)Leerkracht -
Loopvormen: Lesplan
Lesplan met als hoofdaccent lopen. Volgende thema's komen aan bod:
- basishoudingen en lopen;
- grondoefeningen en lopen;
- speelse loopvormen.
Downloadbaar lesmateriaal (39)Leerkracht -
Pietenestafette
In deze les wordt gewerkt rond uithoudingsvermogen. Leerlingen spelen pietenestafette en een tikspelletje.
Downloadbaar lesmateriaal (16)Student (lerarenopleiding) -
Loopspelletjes
Verschillende loopspelletjes om de conditie, uithouding en reactiesnelheid te verbeteren. Sommige spelletjes staan tussen haakjes. Deze kan je er eventueel bij nemen.
Downloadbaar lesmateriaal (25)Leerkracht -
Conditieomloop
In dit document wordt een conditieomploop beschreven. De leerlingen werken per twee de omloop af. De ene werkt gedurende één minuut terwijl de andere leerling telt. Daarna wordt er gewisseld. Vervolgens schuiven ze door naar de …
Downloadbaar lesmateriaal (52)Leerkracht -
Conditiecircuit: Fiche
Op de lesfiche staan acht oefeningen volledig uitgeschreven. De leerlingen krijgen per drie zo'n fiche, waarop ze ook hun scores noteren. Aan het eind van de reeks tellen ze hun punten op.
Downloadbaar lesmateriaal (31)Leerkracht -
Loopspelen met langdurige inspanning
In deze les bewegen leerlingen ononderbroken gedurende een langere tijd. Ze ontwikkelen en onderhouden hun uithouding via meer complexe spelen.
Downloadbaar lesmateriaal (16)Andere functie -
Loopspelen
In deze les spelen de leerlingen verschillende loopspelletjes.
Downloadbaar lesmateriaal (13)Leerkracht -
Loopspelletjes
Verschillende loopspelletjes om de conditie, uithouding en reactiesnelheid te verbeteren.
Downloadbaar lesmateriaal (15)Leerkracht