-
Vertrouwens- en samenwerkingsspelen
Lesvoorbereiding met actieve vertrouwens- en samenwerkingsspelen waarbij gewerkt wordt aan cognitieve, sociale en motorische vaardigheden.
Downloadbaar lesmateriaal (4)Leerkracht -
Schermen: Techniek en inoefening
Dit is een lesvoorbereiding voor twee lessen schermen. In de eerste les worden de technieken aangeleerd. In de tweede les worden de technieken op een speelse manier ingeoefend. Beide lessen eindigen met wedstrijden.
Downloadbaar lesmateriaalLeerkracht -
Tabata: Lesidee
Lesplan met een tabataworkout op het ritme van de muziek. Bij elk lied staat duidelijk aangegeven welke oefeningen de leerlingen doen.
Downloadbaar lesmateriaalLeerkracht -
Ultimate Frisbee: Persoonsdoelen
Ultimate Frisbee is een wedstrijdspel zonder scheidsrechter. Competitief spel wordt aangemoedigd maar niet ten koste van het respect voor de tegenstander, de spelregels of de spelvreugde.
In dit document verken je een opbouw van technieken, …Downloadbaar lesmateriaal (4)Leerkracht -
Badminton: Lessenreeks
In deze vierdelige lessenreeks vind je een opbouw met aandacht voor lobservice, korte service, clear, dropshot en netdrop, In de vierde les vindt een laddertornooi plaats.
Downloadbaar lesmateriaal (6)Leerkracht -
Handbal: Opbouwende lessenreeks
Gedurende vier lessen oefenen je leerlingen verschillende balvaardigheden. Eens ze het dribbelen, passen en mikken onder knie hebben, zijn ze klaar voor een wedstrijdje handbal. De functie van scheidsrechter komt ook aan bod in deze lessenreeks.
Downloadbaar lesmateriaal (6)Leerkracht -
Mindfulnessoefeningen
In dit document vind je uitleg bij drie mindfulnessoefeningen:
- de aandachtige kikker,
- beginnersblik,
- de keientoren.
Mindfulness is een manier om leerlingen te leren hun aandacht te richten op hun gedachten, gevoelens, emoties en handelen. Aandacht is …
Downloadbaar lesmateriaal (10)Ander -
Initiatie judo: Lesidee
Lesvoorbereiding over een initiatie judo. De leerlingen maken kennis met worstelspelen en beginnende houdgrepen.
Downloadbaar lesmateriaal (4)Ander -
Ritmische en dansante vormen: Lesidee
Lesfiche i.v.m. ritmische en dansante vormen (HITT- workout):
- tabata,
- ropeskipping,
- tae-bo.
Downloadbaar lesmateriaalLeerkracht -
Dodgeball: Lesfiche
Lesfiche voor een les dodgeball, gericht op:
- werpen;
- spelopbouw;
- spelen van het spel.
Downloadbaar lesmateriaal (3)Leerkracht -
Dubbelsprongen: Lesidee
Lesfiche i.v.m. dubbelsprongen met bok, plint, trampoline en veerplank.
Downloadbaar lesmateriaal (4)Leerkracht -
Basketbal: Lesidee
Lesplan i.v.m. basketbal:
- spotverkenning: oefenvormen op het verkennen van de spots;
- toepassen in vereenvoudigde spelsituaties;
- ruwvorm.
Downloadbaar lesmateriaal (3)Leerkracht