-
Hoe stel je een gezonde maaltijd samen: Infografiek
Deze infografiek geeft je meer informatie over een evenwichtige, gezonde maaltijd:
- tips voor een gezond ontbijt;
- zo tover je een gezonde lunch op tafel;
- startpakket voor een gezonde warme maaltijd;
- energie op peil met een tussendoortje.
Downloadbaar lesmateriaal (38) -
Kritisch omgaan met reclame voor voeding: Inspiratiebundel
Vliegt de reclame je ook om de oren bij Black Friday? Elke dag moeten we duizenden reclameboodschappen verteren (en zéker in deze Black-Friday periode!). Ook over ongezonde voeding, en die stimuleren ons om ongezonder te eten. Met deze bundel …
Downloadbaar lesmateriaal (61) -
Invloed van de omgeving op wat we eten: Inspiratiebundel
Wat eten de leerlingen op school? Iets waar ze zin in hebben? Of iets waar ze zin in hebben gekregen door het ergens te zien? Ja, ook de omgeving heeft een grote invloed op wat je (niet) eet. Hoe je adolescenten motiveert en stimuleert om de …
Downloadbaar lesmateriaal (34) -
Gezonde lunch: Infografiek
Deze infografiek geeft je 4 tips voor een gezonde lunch:
- kies voor volkoren graanproducten
- varieer met plantaardig beleg en eet zo weinig mogelijk bewerkt vlees
- gebruik gezonde vetstof
- voeg groenten toe
Downloadbaar lesmateriaal (12) -
Hoe gezonder eten: Infografiek
Deze infografiek geeft bondig weer hoe je gezonder kan eten. Deze tips horen bij de voedingsdriehoek.
Downloadbaar lesmateriaal (10) -
Gezonde maaltijd: Infografiek
Deze infografiek geeft je meer informatie over hoe een gezonde maaltijd eruit ziet. Er worden tips gegeven voor ontbijt, broodmaaltijd, warme maaltijd, en tussendoortjes.
Downloadbaar lesmateriaal (9) -
Graanproducten: Infografiek
Deze infografiek geeft je meer informatie over graanproducten :
- Wat zijn witte graanproducten en wat zijn volkoren graanproducten?
- Enkele graansoorten
- Het effect op je gezondheid van volle granen
- Huidige consumptie
- Hoeveel graanproducten …
Downloadbaar lesmateriaal (8) -
Vetten: Infografiek
Deze infografiek geeft je meer informatie over vetten :
- Wat zijn vetten?
- Indeling vetzuren: verzadigde en onverzadigde vetzuren
- Hoe weet je of een vetstof rijk is aan onverzadigde vetzuren?
- Welk vetstof voor welke bereiding?
Downloadbaar lesmateriaal (7) -
Roken, mijn gedacht!: Didactisch pakket
In deze les staat uitwisseling centraal. Leerlingen leren elkaars mening over en ervaring met roken kennen. Nadien neem je onder de loep of die meningen gebaseerd zijn op feit of fabel. Foute opvattingen over de zes …
Downloadbaar lesmateriaal (6) -
Peulvruchten: Infografiek
Deze infografiek geeft je meer informatie over peulvruchten :
- Wat zijn peulvruchten?
- Wat zijn de voordelen?
- Onbekend is onbemind?
- Hoe meer peulvruchten eten?
Downloadbaar lesmateriaal (6) -
Vegetarische en veganistische voeding: Lesbundel
Educatieve bundel met presentatie over vegetarische en veganistische voeding:
- wat is vegetarisch (veggie) en vegan;
- voordelen van plantaardige voeding: milieu, gezondheid & dierenwelzijn;
- quiz;
- wat is duurzame voeding;
- tien tips om veggie te …
Downloadbaar lesmateriaal (6) -
Gezond eten inplannen: Infografiek
Deze infografiek geeft je meer informatie over hoe je gezond eten kan inplannen, waar je ook bent:
- thuis;
- onderweg;
- vrije tijd;
- op school;
- in de supermarkt.
De tips zijn in overeenstemming met de voedingsdriehoek.
Downloadbaar lesmateriaal (5)