-
Help, ik heb stress!: Audiovisueel lesmateriaal
In deze collectie vind je audio en video voor een les over stress. De redactie van Het Archief voor Onderwijs zocht naar sprekend beeldmateriaal en geknipte fragmenten om dit onderwerp voor de klas te brengen. Gebruik de collectie om je les op …
Video -
Stress bij leerlingen: Tips
Als leerkracht kan je je leerlingen helpen ontdekken wat hen in stressmodus drijft, wat hun draagkracht is en hoe ze hun stresspieken kunnen afvlakken.
Stress laat zich in heel wat gevallen wel temmen, als je én mildheid aan de dag legt …
Downloadbaar lesmateriaal -
Met aandacht lesgeven, dat wil jij toch ook?
Het artikel is bedoeld om leerkrachten te helpen om met aandacht les te geven, zodat ze in verbinding blijven met zichzelf en hun klas. Het artikel helpt hen hun luister- en communicatieve vaardigheden te verbeteren door mindfulness en …
tot
Nascholing of activiteitNieuw -
Femke Verschueren over faalangst
Faalangst is een venijnig beestje. Het nestelt zich in meer hoofden dan je zou vermoeden. Ook in die van leerlingen die goed presteren. Daar kan actrice en zangeres Femke Verschueren over meespreken. Toch merkt ze dat het niet heel veel gebeurt: …
Video -
Het Blokje: Tool voor spanningsregulatie
Het Blokje is een hulpmiddel om kinderen en jongeren te helpen met spanningsregulatie.
Op de site vind je:
- info over de tool,
- een webshop om het materiaal aan te kopen,
- vormingen voor op school.
WebsiteAndere functie -
Aan de slag met 'Avonturen aan de wondere ommesprong', een lees- en doeboek over welbevinden bij kinderen: Webinar
Maak tijdens dit gratis webinar kennis met het boek en de mogelijkheden voor ouders, grootouders en hun kinderen, leerkrachten, zorgverstrekkers, jeugdwerkers, bibliotheken en iedereen die met kinderen te maken heeft.
Aan de hand van een presentatie …
tot
Nascholing of activiteit -
The Way Out: Concrete voorbeelden en uitwegen voor stressverlaging
Heb je wel eens opgesloten gezeten in een lift of elders? Bekroop jou ook het benauwde gevoel van bezorgdheid, angst of frustratie?
Hetzelfde gevoel, maar dan tien keer intensiever, hebben leerlingen met een verhoogd stresshormoon vaak.
Een …
Downloadbaar lesmateriaal (33)GOK- of zorgcoördinator, ondersteuner, Ander -
Stress-out: Site met relaxatie-activiteiten
Korte activiteiten die je kan inzetten om het stressniveau in je klas te verlagen.
Je kan kiezen uit de categorieën:
- ademhaling,
- meditatie,
- massage,
- yoga.
Bij elke oefening staan er geluidopnames en vind je uitlegfiches.
Website (38)Student (lerarenopleiding) -
Hey, ik ben oké: Speelse workshop rond welbevinden voor leerlingen
Ankerpunt vzw komt bij jou in de klas.
Deze workshop zet in op het welbevinden van elke leerling, de hele klas en natuurlijk ook die van de leerkracht.
Samen met de dieren uit het boek Avonturen aan de Wondere Ommesprong gaan de kinderen op …tot, tot, , , , , tot, tot
Nascholing of activiteit -
Werken pepmiddelen echt bij het studeren?
Urenlang geconcentreerd studeren tijdens de blok is niet evident. Wist je dat een persoon gemiddeld maar zo’n 45 à 60 minuten lang geconcentreerd kan blijven? Om langer geconcentreerd te blijven of om een nachtje door te doen grijpen …
Artikel -
Brief voor de ouders: Examenboost
Toetsen en examens betekenen voor veel kinderen en jongeren extra stress, want één op de tien leerlingen kampt met een ernstige vorm van faalangst. Dat zijn dus minstens twee kinderen in jouw klas.
Met de examens voor de deur, …
Downloadbaar lesmateriaal -
Wat maakt jou rustig?
Een blaadje waarop leerlingen kunnen aanduiden wat hen rustig kan maken in stressvolle situaties.
Downloadbaar lesmateriaal (41)Leerkracht, GOK- of zorgcoördinator, ondersteuner