-
Een gezonde leefstijl: Fiches
Deze materialen verduidelijken wat een gezonde leefstijl inhoudt. Een gezonde leefstijl is meer dan gezond eten en bewegen. Het gaat over een balans vinden tussen verschillende aspecten van je leven. Een gezonde leefstijl versterkt iedereen en …
Downloadbaar lesmateriaal (3) -
Nognito: Praten over alcohol
Praten over alcohol in de klas? Nognito helpt leerkrachten op weg.
Nognito is een verzamelbundel van zes interactieve en speelse gespreksmethodieken over alcohol. Deze gesprekken maken het thema alcohol bespreekbaar in de klas, en stimuleren …
Downloadbaar lesmateriaal -
Tournée Amicale, een podcast over vriendschap met gratis lesfiche
In deze les staat vriendschap centraal. Kunnen vriendschappen veranderen na verloop van tijd? Moet je investeren in je vrienden? Is het belangrijk om samen te kunnen lachen én huilen? Kan je vrienden maken in het buitenland? En wat …
Downloadbaar lesmateriaal (7) -
Lichaamshouding en lichaamsbewustzijn: Bundel met lesideeën
In deze lesfiches komen heel wat lesideeën aan bod en ga je met je leerlingen aan de slag rond lichaamshouding en lichaamsbewustzijn.
- Trainen van de buikspieren;
- Inpluggen van de voeten;
- De kat Grotowski (oefening gebaseerd op het …
Downloadbaar lesmateriaal -
Bewegingsquiz
Sloop de muren van je klaslokaal of sporthal en trek erop uit met je leerlingen. Leuke vragen, doe-opdrachten, meerkeuzevragen en een gezonde portie beweging? Deze mix vind je in de bewegingsquizzen voor lager en secundair onderwijs. Per graad …
Downloadbaar lesmateriaal (33) -
Niets: Lesidee
Dit leermiddel met uitgewerkte lesvoorbereiding en te delen document voor de leerling rond de voorstelling Niets kan je gebruiken tijdens het afstandsleren zonder dat je leerlingen de volledige voorstelling hoeven te zien. Wil jij een divers digitaal …
Downloadbaar lesmateriaal -
Virginity: Lesidee
Dit leermiddel met uitgewerkte lesvoorbereiding en te delen document voor de leerling rond de voorstelling Virginity kan je gebruiken tijdens het afstandsleren zonder dat je leerlingen de volledige voorstelling hoeven te zien. Wil jij een divers …
Downloadbaar lesmateriaal -
Stretchoefeningen: Infografiek
Deze infografiek geeft enkele correcte stretchoefeningen weer voor de:
- kuiten;
- rug en zij;
- bovenbenen;
- heup;
- schouders en nek;
- rug;
- borst.
Downloadbaar lesmateriaal (9) -
Krachtoefeningen: Infografiek
Deze infografiek brengt verschillende krachtoefeningen in beeld. Deze oefeningen kan je makkelijk thuis of op school doen:
- Krachtoefeningen voor:
- schouderspieren
- rugspieren
- arm- en borstspieren
- buikspieren
- bovenspieren …
Downloadbaar lesmateriaal (12) - Krachtoefeningen voor: