-
Houvast: Als je het psychisch moeilijk hebt of anderen wil ondersteunen
De app biedt actietips en concrete kennis om je eigen welzijn en dat van anderen te versterken.
- In de app kan je werken aan zelfzorg.
- Je leert signalen herkennen als iemand psychische problemen heeft.
- Je vindt informatie en tips over …
App of software -
Houvie helpt: Eerste Hulp Bij Moeilijke Gevoelens
In het luisterverhaal komt Houvie aan bod als één van de hoofdpersonages. Hij gaat samen met Ella op zoektocht naar een gepaste manier om haar vriendjes te steunen. Ella leert doorheen haar avontuur hoe ze moeilijke gevoelens kan …
Audio -
NokNok: Tips tegen mentale dips
NokNok is een site voor tieners die zich goed of beter in hun vel willen voelen. Jongeren kunnen er op een interactieve manier hun mentaal welbevinden en veerkracht versterken aan de hand van wetenschappelijk onderbouwde informatie, opdrachten en …
Website (21) -
Wel in je vel: Spel rond mentaal welbevinden
Het wel in je vel-spel sluit aan bij de les Wel in je vel uit het lespakket van de geluksdriehoek.
Dit spel gaat over mentaal welbevinden. De leerlingen ontdekken hoe je kunt inspelen op lastige situaties. Ze leren zo bewust na te denken hoe je geluk …
Fysiek materiaal -
Een steekje LOS?: Spelenderwijs in gesprek over mentale gezondheid en kwaliteit van leven
Een Steekje Los? is een eigenwijs spel dat op een creatieve, opbouwende en positieve manier het stigma rondom (mentale) kwetsbaarheid bespreekbaar maakt en de veerkracht vergroot.
Doelstellingen
- Bewustwording en inzicht over mentaal welzijn, …
Fysiek materiaal -
Check jezelf: Mentaal gezond blijven
Mentaal fit blijven? Deze website zet je op weg, in coronatijden én daarbuiten! Met tips, oefeningen en verhalen van (bekende) Vlamingen.
Voor leerlingen tussen twaalf en zestien is er NokNok : Tips tegen mentale dips.
Website (6)