-
Wat doen bij hevige emoties?
Kaartjes met strategieën om tot rust te komen bij 'grote gevoelens'.
Downloadbaar lesmateriaalAnder -
Tussendoortjes voor in de klas: Kaartjes
Dit document bevat verschillende tussendoortjes voor in de klas.
Downloadbaar lesmateriaal (73)Leerkracht -
Rustbox: Op weg naar rust
De Rustbox zet kinderen, jongeren en begeleiders op weg naar rust en ontspanning. Zie het als een digitale tool om stress en conflicten te voorkomen.
Je vindt er tal van tips en voorbeelden om zelf te ontspannen of om rust aan te bieden aan …
Website (24)Leerkracht, GOK- of zorgcoördinator, ondersteuner -
Bewegingstussendoortjes: Bundel
In dit bundeltje vind je verschillende ideeën voor tussendoortjes terug. Er zitten een aantal bewegingstussendoortjes in, maar ook een aantal taalspelletjes.
Geef gerust een seintje als je nog leuke tussendoortjes kent. Dan kunnen die …
Downloadbaar lesmateriaalStudent (lerarenopleiding) -
Volksspelen
Ongedwongen ontspanning met authentieke volksspelen in een leuk kader. Een parcours van een tiental spelen neemt je mee naar de tijd van toen. Bollen door de uil, neusring, sjoelbak, trekbiljart, stelten, ringwerpen, knikkerbak, enz.
…Nascholing of activiteit -
Tussendoortjes voor in de klas
Deze tussendoortjes voor in de klas werden onderverdeeld in de categorieën rustgevers, spelletjes en bewegingstussendoortjes.
Downloadbaar lesmateriaal (89)Leerkracht, GOK- of zorgcoördinator, ondersteuner -
Hulp- en beweegkaarten
Je vindt hier enkele voorbeelden van beweegkaarten en hulpkaarten voor leerlingen die nood hebben aan ontlading, rust of een beweegmoment weg van de klas.
Deze kaarten zijn opgebouwd volgens drie delen:
- een opdracht met of zonder …
Downloadbaar lesmateriaal (20)GOK- of zorgcoördinator, ondersteuner -
Yogales rond de Spiekpietjes
De sint is dringend op zoek naar nieuwe hulppieten. Leerlingen kunnen hulppiet worden als ze de verschillende opdrachtjes tot een goed einde brengen.
Tijdens deze activiteit voeren leerlingen volgende opdrachten uit:
- gekke bekken trekken,
- de maangroet …
Downloadbaar lesmateriaal (98)Leerkracht -
Corona: Steek ritme in je dagen
Werkbundel voor leerlingen rond stress tijdens deze corona-tijd.
Leerling kan de bundel individueel thuis maken en (eventueel) bespreken met een leerlingenbegeleider of leerkracht.
Downloadbaar lesmateriaal (19)Leerkracht, GOK- of zorgcoördinator, ondersteuner -
Een pleister is je minste zorg, de ontwikkeling van je kind is dat wel: Lezing
Een actieve lezing over waarom het belangrijk is om te leren ontspannen, ook als kind al. Je hoort hoe vrij spel en buiten spelen hierbij kunnen helpen en hoe je als ouder hiermee op een ontspannen manier kan omgaan.
Lees hier meer over de pijlers: …
Nascholing of activiteitAndere functie -
Tussendoortjes
In dit document vind je heel wat ideetjes voor tussendoortjes.
Downloadbaar lesmateriaal (83)Leerkracht -
Recht op deconnectie: Help elkaar als collega’s om niet gestoord te worden op vakantie
Met de zomervakantie voor de deur, maken werkgevers best duidelijke afspraken met hun personeel over hoe ze hun werk los kunnen laten op vrije dagen. Dat zegt Lode Godderis, professor arbeidsgeneeskunde (KU Leuven) en CEO van de …
ArtikelLeerkracht, ICT-coördinator, …