Leer positief denken: Eigen baas over je gedachten

Eigen baas over je gedachten is een wetenschappelijk onderbouwd en bewezen effectief preventieprogramma voor de lagere school. In zes klassikale lessen leren kinderen van het derde en vierde leerjaar baas te worden over negatieve gedachten, gevoelens en gedragingen. Ze leren positief te denken en problemen actief aan te pakken.

Uit onderzoek blijkt dat deze training het zelfbeeld van kinderen verhoogt en zorgt dat ze beter om kunnen gaan met negatieve emoties.

Tijdens de train-de-trainer maak je als leerkracht kennis met positieve psychologie en cognitieve gedragstherapie en krijgt je inzicht in het trainingsprogramma. Met het werkboek voor de leerling, de handleiding voor de trainer en het praktische werkmateriaal kun je nadien meteen zelf aan de slag in je klas.

Op deze website vind je meer informatie over deze training, de nascholing en vele tips om kinderen te helpen bij het leren positief denken.