-
Houvast: Als je het psychisch moeilijk hebt of anderen wil ondersteunen
De app biedt actietips en concrete kennis om je eigen welzijn en dat van anderen te versterken.
- In de app kan je werken aan zelfzorg.
- Je leert signalen herkennen als iemand psychische problemen heeft.
- Je vindt informatie en tips over …
App of software -
Gezond kiezen: Tips en tricks voor in de winkel
In het grootwarenhuis of in de kleinere buurtwinkel, bij de warme bakker om de hoek of in het tankstation langs de autosnelweg: overal en op zowat elk moment van de dag kan je eten kopen. Van uitgebreide boodschappen om je voorraden thuis aan te …
Fysiek materiaal -
Krachtvoer: Online lesprogramma
Krachtvoer is een kosteloos interactief online-lesprogramma dat is ontwikkeld in samenwerking met de Universiteit Maastricht en Yuverta College. In het lesprogramma staan de thema’s fruit, snacken en drinken centraal en besteedt Krachtvoer …
Website -
Gezond gebeten voor Homies: Praktische informatie over gezonde voeding en gezonde eetgewoontes voor jongeren
Jongeren tussen 12 en 18 jaar ontwikkelen zich snel, zowel lichamelijk als psychisch. De puberteit gaat gepaard met een groeispurt en dus met specifieke noden en aandachtspunten voor een optimale groei, ontwikkeling en gezondheid voor nu en later. …
Fysiek materiaal (4) -
Magisch lichtjesspel - Vuile vingers
De dagen worden wat korter en kouder en dan willen we het vooral gezellig maken. Niet alleen binnen werkt deze opdracht goed, buiten in het donker wordt het eens zo spannend én gezellig!
Een magische creatieve activiteit die niet alleen leuk …
Artikel (13) -
Magische knutselkersttip rond licht en reflectie - Vuile vingers
Nog twee weken en dan is het kerstvakantie! Om al helemaal in de sfeer te komen, geeft Vuile Vingers jullie nog een leuke tip mee. Via de link vind je een eenvoudige opdracht waar je leerlingen uren zoet mee kunnen zijn, je creëert namelijk …
Artikel (13) -
Creatieve tips voor Moederdag - Vuile vingers
Mama's zijn ook superhelden! Laten we hen met Moederdag extra in de bloemetjes zetten. Vuile Vingers geeft je twee creatieve tips.
Een creatieve (corona) tip om alleen of samen met kinderen te knutselen met materiaal dat in huis ligt.
Artikel (9) -
Film en beeld in afstandsonderwijs
Wil je je leerlingen iets anders aanbieden dan Netflix en laten zien wat de alternatieven zijn? Wil je hen bedreven maken in de wetten van de film en de beeldtaal? Bekijk het aanbod.
Artikel -
Laat je leerlingen proeven van cultuur tijdens corona
Laat kinderen en jongeren collecties en het rijk aanbod aan podiumkunsten vanachter hun scherm bewonderen. Culturele instellingen halen alles uit de kast om hun aanbod binnenskamers te brengen.
Artikel -
Een opkikkertje nodig?: Tips en tricks voor gezonde tussendoortjes
Waaruit bestaat een gezond tussendoortje? Deze NICE-to-know folder plaatst de belangrijkste tips om gezonde tussendoortjes te kiezen op een rij en bevat lekkere, makkelijke en gezonde recepten.
De folder is beknopt en ter zake en omvat de …
Fysiek materiaal (5) -
Voedingsdriehoek: Folder
Wil je je leerlingen (of hun ouders) bewust maken over wat ze best eten om gezonde en milieuverantwoorde voedingskeuzes te maken en hoe ze dit in de praktijk kunnen omzetten? Gebruik onze folder over de voedingsdriehoek.
Fysiek materiaal (19) -
Zeker Gezond: Gezonde recepten bij de hand
Op zekergezond (ook beschikbaar als app) vind je eenvoudige, gezonde recepten met een stappenplan. Alle recepten voldoen aan enkele gezondheidscriteria, gebaseerd op de drie principes van de voedingsdriehoek:
- Eet in verhouding meer …
Website