Gevoelens
Leerlingen leren:
- emoties herkennen en benoemen,
- strategieën inzetten om om te gaan met emoties en om ze gepast te uiten.
-
Hey, ik ben oké in klas en school
Ankerpunt vzw komt bij jou in de klas.
Deze workshop zet in op het welbevinden van elke leerling, de hele klas en natuurlijk ook die van de leerkracht. Het is dé perfecte kans om de kinderen op jouw school mentaal, fysiek en sociaal sterker te …tot, tot
Nascholing of activiteit -
Individuele emotiemeter
De leerlingen kunnen met behulp van de pijl aangeven hoe ze zich voelen: blij, rustig, moe, verdrietig, boos, alarm.
Downloadbaar lesmateriaal (14)Leerkracht -
Mijn hoofd vol gedachten
Mijn hoofd vol gedachten is een werkboekje voor leerlingen die vaak piekeren, kampen met faalangst en die het moeilijk hebben om over hun gedachten te praten. Leerlingen krijgen tips over wat ze kunnen doen bij kleine en grote zorgen.
Downloadbaar lesmateriaal (60)Leerkracht -
The Way Out: Concrete voorbeelden en uitwegen voor stressverlaging
Heb je wel eens opgesloten gezeten in een lift of elders? Bekroop jou ook het benauwde gevoel van bezorgdheid, angst of frustratie?
Hetzelfde gevoel, maar dan tien keer intensiever, hebben leerlingen met een verhoogd stresshormoon vaak.
Een …
Downloadbaar lesmateriaal (32)GOK- of zorgcoördinator, ondersteuner, Ander -
Emotiedagboek
Met dit dagboek kunnen kinderen in kaart brengen hoe ze zich voelen tijdens bepaalde momenten in de dag. Het helpt kinderen om even stil te staan bij hun gevoelens en uit te zoeken of er een patroon zit in hun gevoelens en gedrag. Hierbij wordt …
Downloadbaar lesmateriaal (72)Pedagogisch begeleider, Ander -
Gevoels- en behoeftekaarten: Kaartspel rond verbindende communicatie
Dr. Marshall B. Rosenberg startte met zijn theorie van geweldloze communicatie een nieuwe kijk op communiceren. Intussen is de term verbindend communiceren meer van toepassing, maar de principes blijven grotendeels dezelfde.
Waardeer jezelf en …
Fysiek materiaal (4) -
GGGG-formulier
Het GGGG-formulier gaat er vanuit dat het belangrijk is om je bewust te worden van de invloed van je gedachten en gevoelens op je gedrag. Gedachten en gevoelens kunnen het gedrag zowel bevorderen als verstoren.
Downloadbaar lesmateriaal (26)GOK- of zorgcoördinator, ondersteuner -
Gedachte-kracht: Boek met oefeningen rond de kracht van je gedachten
Een boek op kindermaakt voor als je e nieuwsgierig bent naar wat je gedachten voor je kunnen doen. Met uitleg en oefeningen over:
- gedachten en gevoelens,
- gedachte-kracht trainen,
- gedachten bewust veranderen,
- lief zijn voor jezelf, …
Downloadbaar lesmateriaal (66)Leerkracht, GOK- of zorgcoördinator, ondersteuner -
Leef! Blauw: Werkboek over verbindende communicatie
De methode Leef! is gebaseerd op Verbindende Communicatie. Leerlingen leren om op een bewuste, respectvolle manier te communiceren.
DOELSTELLINGEN
Het werkboek geeft de leerlingen inspiratie om:- bewuste keuzes te maken
- vrienden te maken en te …
Fysiek materiaal -
Leef! Rood: Werkboek over verbindende communicatie
De methode Leef! is gebaseerd op Verbindende Communicatie. Leerlingen leren om op een bewuste, respectvolle manier te communiceren.
DOELSTELLINGEN
Het werkboek geeft de leerlingen inspiratie om:- bewuste keuzes te maken
- goed voor …
Fysiek materiaal (3) -
Ik werk aan mijn goed gevoel: Reflectiedocument
Leerlingen die vooral gefocust zijn op negatieve zaken van de dag vergeten vaak dat er ook positieve zaken zijn gebeurd.
Dit werkblad focust op het goede gevoel. De leerling moet elke dag minstens één positief feit noteren, hoe …
Downloadbaar lesmateriaal (86)GOK- of zorgcoördinator, ondersteuner, Ander -
De 5 G's: Wandplaat
Poster over GGGGG: gebeurtenis, gedachte, gevoel, gedrag en gevolg.
Leerlingen reflecteren over een gebeurtenis of een gedrag aan de hand van de poster.
Downloadbaar lesmateriaal (44)Leerkracht