Sleutelcompetentie: lichamelijke en geestelijke gezondheid
In deze sleutelcompetentie is er aandacht voor het opbouwen, onderhouden en versterken van een gezonde levensstijl. De thema’s die hier behandeld worden zijn voeding, hygiëne, seksualiteit, EHBO en mogelijk verslavende middelen/handelingen. Daarnaast wil de competentie focussen op het opbouwen, onderhouden en versterken van een fysiek actieve levensstijl waarbij motorische vaardigheden, dagelijks bewegen en het plezier in bewegen en samenspelen centraal staan.
Veilig gedrag
Veiligheid is een belangrijke bouwsteen om jongeren te sensibiliseren tot veilig gedrag. Mentaal welbevinden is een andere bouwsteen van deze sleutelcompetentie. Hier wordt de basis gelegd om jongeren de instrumenten te geven om stress het hoofd te bieden. De leerling leert reflecteren en praten over zelfvertrouwen, zelfbeeld en emoties en leert gedachten, gevoelens, gedragingen en mogelijke gevolgen benoemen. Leerlingen verkennen ook samen het hulpverleningsaanbod.
Meer informatie en lesmateriaal over sleutelcompetenties
16 sleutelcompetenties vormen de basis voor de nieuwe eindtermen. De eindtermen worden geformuleerd in functie van deze sleutelcompetenties en niet langer in functie van vakken of leergebieden. Klik door voor heldere informatie bij de competenties.
-
Stress bij leerlingen: Tips
Als leerkracht kan je je leerlingen helpen ontdekken wat hen in stressmodus drijft, wat hun draagkracht is en hoe ze hun stresspieken kunnen afvlakken.
Stress laat zich in heel wat gevallen wel temmen, als je én mildheid aan de dag legt …
Downloadbaar lesmateriaalNieuw -
Omgaan met boosheid en frustratie: Fiche
Wat maakt me boos? Hoe herken ik boosheid bij mezelf en anderen? Wat kan ikzelf doen? Wat kunnen anderen doen?
Downloadbaar lesmateriaal (8)Leerkracht, GOK- of zorgcoördinator, ondersteuner, … -
Signaleringsplan
Met dit signaleringsplan op basis van het stoplicht kan je de signalen in kaart brengen van je leerling die erop wijzen dat het minder goed gaat. In dit plan wordt ook opgenomen wat de leerling en anderen in zijn omgeving kunnen doen.
Downloadbaar lesmateriaal (12)Pedagogisch begeleider, Ander -
Welbevinden in de klas: Checklist
Hebben jouw leerlingen een hoog mentaal welbevinden? Zijn leerlingen gemotiveerd? Hebben zij een positief zelfbeeld?
Doe de test.
Duid aan of je het eens/oneens bent met de verschillende stellingen.
Hoe meer oneens je aanduidt, hoe lager het …Downloadbaar lesmateriaal (8)Leerkracht -
Individuele emotiemeter
De leerlingen kunnen met behulp van de pijl aangeven hoe ze zich voelen: blij, rustig, moe, verdrietig, boos, alarm.
Downloadbaar lesmateriaal (14)Leerkracht -
Concentratietips bij huiswerk: Hulpfiche
Welke zaken kunnen je afleiden bij schoolwerk?
Zijn er oplossingen die kunnen helpen om minder afgeleid te worden?
Zijn de oplossingen haalbaar?Aan de hand van deze fiche gaan leerlingen zelf op zoek wat voor hen de beste oplossingen zijn om zich te …
Downloadbaar lesmateriaal (26)Leerkracht, GOK- of zorgcoördinator, ondersteuner -
Leidraad voor ontwikkelen van versnellingsbeleid in het secundair onderwijs
Vanaf 1 september 2022 hebben Vlaamse scholen meer mogelijkheden om leerlingen in het secundair onderwijs te versnellen. Dit roept vragen op over richtlijnen en afspraken.
Jaarversnelling vormt een van de vele vormen van versnelling en is wellicht de …
Downloadbaar lesmateriaal -
Mijn hoofd vol gedachten
Mijn hoofd vol gedachten is een werkboekje voor leerlingen die vaak piekeren, kampen met faalangst en die het moeilijk hebben om over hun gedachten te praten. Leerlingen krijgen tips over wat ze kunnen doen bij kleine en grote zorgen.
Downloadbaar lesmateriaal (60)Leerkracht -
We(l) zijn jong!: Lessenpakket
Elf concrete kant en klare opdrachten rond mentaal welzijn voor jongeren die je kan inzetten in je klas, je praktijk, je begeleiding.
Downloadbaar lesmateriaal (7) -
Groeigerichte mindset: Poster
Poster om in de klas te hangen om een op groeigerichte mindset te verduidelijken voor de leerlingen.
Naar Growth Mindset theorie van Carol Dweck.
Afbeeldingen komen uit Pixabay en zijn bewerkt in Word.
Downloadbaar lesmateriaal (21)Leerkracht -
#WELINJEVEL 2.0: Mentaal welzijn van jongeren
#WELINJEVEL 2.0 is een eerste uitbreiding van de eerste bundel #WELINJEVEL.
De uitbreiding bevat een reeks nieuwe oefeningen waarmee je in jouw klas en/of groep aan de slag kan gaan rond mentaal welzijn. De focus van deze oefeningen liggen …
Downloadbaar lesmateriaal (10) -
Geluksdriehoek: Lespakket
Uit welke bouwstenen bestaat geluk? Kan ik mijn geluksgevoel beïnvloeden? Kan ik verdrietig en tegelijkertijd toch ook gelukkig zijn? Hoe geef ik op een laagdrempelige (en leuke) manier les over het thema? Deze en nog vele andere vragen komen …
Downloadbaar lesmateriaal (15)